Újra itt van az ősz, hullanak a levelek, esik az eső, egyre korábban sötétedik. Szürkületben indulunk dolgozni, és sötétben érünk haza. Ez az évszakváltás jelentősen hozzájárul az orvostudomány által szezonálisnak nevezett betegségek kifejlődéséhez. Ezekre az jellemző, hogy tüneteik rendszerint egy adott időszakban kiújulnak, súlyosbodnak. Ilyen betegség a depresszió is. Kimerültnek, energiátlannak érzi magát? Nehezére esik […]
Kategória: Tűnetekről érthetően
Premenstruális szindróma
A szexuális érettség, a fogamzóképesség legkönnyebben megfigyelhetõ jele az átlagosan 28 naponként jelentkezõ menstruációs vérzés, ezért menstruációs ciklusról szokásos beszélni. A normális ciklus során átlag 28 naponként megérik egy-egy tüszõ a petefészekben. Majd körülbelül a menstruáció elsõ napját követõ 12.-14. napon megreped, ezt nevezzük ovulációnak, „középidõnek”. A tüszõ helyén kialakul az úgynevezett sárgatest, amely progeszteront […]
Nehéz napok – PMS
A prémenstruális szindróma A havi vérzés előtti napokban a fiatal és középkorú nők közel háromnegyede tapasztal különféle lelki és testi tüneteket. A hölgyek kb. egyharmadánál ezek súlyosabb formában mutatkoznak, ilyenkor beszélünk prémenstruális szindrómáról, PMS-ről. A hölgyek 5-10%-ánál még súlyosabb, a hétköznapi életet és a teljesítményt komolyan befolyásoló állapot, az úgynevezett prémenstruális diszfória-betegség (PMDB) jelentkezik. A […]
A repülési fóbia tünetei és kezelése
Mi a repülési fóbia? A repülési fóbia összetett szorongásos állapot: rettegés az ismeretlentől, szokatlan zajok, dübörgés, mozgások követik egymást, nem tudjuk, mi a „normális”, nem kontrollálható számunkra a folyamat, kiszolgáltatottság, bizonytalanságérzet alakulhat ki. Mindezen érzésekhez társulhat a magasságtól és a bezártságtól való félelem. Milyen gyakori? A repülési fóbia előfordulási gyakorisága igen magas, 10-15%. Ezen felül […]
Szülés utáni depresszió – tünetei és kezelése
Amikor megérkezik egy újszülött a világra, az esetek nagy részében örömmel fogadják, már hetekkel az érkezés elõtt az egész család készülõdik, izgatottan várják a jövevényt, az egész terhesség alatt óvják-féltik a babaát és a mamát. S amikor végre megérkezik a kisbaba, értetelenül állnak a hozzátartozók, hogy miért nem repes a boldogságtól az újdonsült anyuka, mi […]
Tavaszi depresszió – tünetei és kezelése
Ezt a kórképet egészen a legutóbbi időkig egyértelműen a téli egyoldalú táplálkozás következtében kialakuló vitaminhiánynak tulajdonítottuk. Azonban ma már télen is széles rétegek számára elérhetők a C-vitaminban gazdag gyümölcsök, divatba jöttek a különféle vitaminkombinációk – a tavaszi depresszió mégsem tűnt el a színről. Ma, a korszerű agykutatás eredményeinek birtokában tudjuk, hogy a tavaszi fáradtságért a […]
Téli depresszió – ismerjük fel!
A hideg elől egyes állatfajok, főleg madarak melegebb éghajlatra húzódnak. Mások, így az emberrel közelebbi rokonságban álló emlősök, pedig úgynevezett téli álomba merülnek. Ez nem egyezik meg a szokásos napi ritmus részét jelentő alvással. Ilyenkor az életfunkciók nagymértékben lelassulnak. A téli álmot alvó medve testhőmérséklete lecsökken, szívverése, légzése nagymértékben lelassul, nem táplálkozik, alig mozog. Azt […]
Evési problémák – tünetei és kezelése
Annak ellenére, hogy napjaink szépségideáljai a nádszálvékony modellek, a túlsúlyos emberek száma világszerte emelkedik. Amerikai adatok szerint 1990-ben a lakosság 25%-a volt kórosan elhízott. A probléma elterjedtsége miatt beindítottak egy komplex megelőzési programot, amellyel az ezredfordulóra ezt a számot 20%-ra kívánták leszorítani. Ezzel szemben ma a 20 évesnél idősebb amerikai nők 35, a férfiak 31, […]
A „boltkórosság” – vásárlási láz
A reklámok alapvető jellemzői, amelyek az egyéb marketingtevékenységektől megkülönböztetik őket, az alábbiak: 1. A személytelenség, ami azt jelenti, hogy a reklám a közönségnek szól, tehát a kommunikáció nyilvános. 2. A tömegszerűség, vagyis hogy a reklám mindig tömegszerűen jelenik meg, mindenütt jelen van. 3. Az irányultság azt fejezi ki, hogy a befogadók közvetlenül nem jeleznek vissza […]
